毎日シャンプーしてるのに頭皮や髪がベタついたり油っぽいのはなぜ？
2020/01/16
こんにちは、Tree Hair Salonの藤田です。
毎日、お風呂で髪を綺麗に洗っているのに次の日には油っぽいというかベタつきを感じることってないですか？？
何も髪につけていないのに夕方にはスタイリング剤をつけたようなベタっとした状態に。なんていう方もいらっしゃると思います。
なぜ髪がベタつくのか？
まず、髪が何もつけていないのに油っぽくベタつく原因は頭皮の油である皮脂なんです。
頭皮から分泌される皮脂が髪の毛に伝わって、髪をベタっと脂っぽくしてしまうのが、髪がベタつく原因です。
では、みんなそうなのか？というと皆んなみんなそうではなく、皮脂が過剰に分泌されやすい方というのがいらっしゃいます。
では、どういったことが原因になるのか、考えられる原因と対策をご紹介していきたいと思います！！
皮脂が過剰に分泌される原因と対策
過度な洗いすぎによる乾燥
頭皮の乾燥は皮脂の過剰分泌の要因一つになります。
皮脂とは頭皮や肌を保護するために分泌されるものなんですが、過度にシャンプーしていると必要以上に皮脂を取りすぎてしまい、その反動で体が過剰に皮脂を分泌してしまうことになります。
よく夜洗って、また朝シャンするような方もいらっしゃいますが、そういう方は注意した方が良いです。
夜シャンプーしたなら朝はシャワーだけでシャンプー剤は使わなくていいですね。
自分に合っていないシャンプーの使用
髪がベタつくようになったという方はシャンプーを変えたりしませんでしたか？
くせ毛を抑えられるというような謳い文句で売り出している市販のシャンプーや、合成界面活性剤を配合したシャンプーは気をつけましょう！！
くせを落ち着かせるために多めなシリコン剤を配合してまとまりを出そうとするのですが、油分が多いせいで頭皮や髪にベタつきや油っぽさを与えてしまうこともあります。
逆に皮脂や汚れを落としてくれますが、頭皮が必要とする皮脂まで洗い流してしまっている可能性があるものもあるので、やはり普段から毎日使用するものは自分だけで判断せず美容師さんに相談してみることをおすすめします。
極力、洗浄力が少なめなシャンプーを選び、もしシャンプーをすることに泡立ちが悪いことがあれば、一度シャワーで流してからもう一度泡立てれば、きっとうまく洗えると思いますのでトライしてみてください♪
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身体の抵抗力が低下している
身体の変化が頭皮や髪にも影響することはかなりあり、疲労の蓄積やストレス、過度なダイエットなどが原因で身体の抵抗力が低下してしまい、女性ホルモンが減少してしまうことでホルモンバランスを崩してしまい、起こってしまう場合もあります。
女性ホルモンだから男性は関係ないと思うかもしれませんが、そんなことはありません。
髪の毛の大部分は女性ホルモンで形成されていますので、男性も大いに関係しますよ。
どんな事にも繋がってきますが、身体が資本ですから心も身体も健康でいたいですね♪
油分の多い食事をしている
これは女性より男性の方が多いかもしれませんが、食生活でも影響してしまうことがあります。
揚げ物など油を多く使用している食事が多いと頭皮はもちろん汗もベタっとしたり、体の変化が出やすいので、やはり食生活もバランスよく摂ることが大事になってきます。
脂漏性皮膚炎
皮脂が多く分泌される頭皮や顔などで発症する皮膚炎です。
かゆみや赤み、かさつきにより皮膚がはがれるなど、頭皮で発症した場合はフケに似たような症状が起こります。
脂漏性皮膚炎の場合、慢性化してりする恐れがありますので、皮膚科でしっかりと治療を行いましょう。
さいごに
このように様々な原因で、頭皮が油っぽくなったり、髪のベタつきが出てしまうことがあります。
その皮脂がたまることで臭いに繋がったりもしてきますので、やはり普段の生活から気にしていければ良いじゃないかと思うので、シャンプーの選び方や洗い過ぎ、そして生活習慣などの、様々の視点から見直すことが大事かもしれません。
是非、参考にしてみてください。
では♪
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