美容と健康の救世主【フルーツハーブさんざし】が超オススメ!
2018/05/30
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2018/05/30
こんにちは、藤田です。
皆さんは、何か美容や健康のために身体に取り入れているものってありますか?
今回は、僕が最近どっぷりハマっているドリンクの紹介です!
さんざし? なんじゃそれ?
ですよね(笑)
僕も初めて聞いた名前です。
「さんざし」とは漢字で「山査子」と書き、中国やヨーロッパが原産でアセロラのように小さな赤い実をつけて、その実は甘酸っぱく爽やかな味わいで 、消化吸収を助け美容効果も期待されることから、生薬としても利用されています。
そんなさんざしを毎日飲んでいるんですが、原液はこんな感じ。
それを僕はソーダで割って飲んでるんですが、これがまぁ美味い!!
あ、美味いのは後付けなんで、まずは何が良いのかをちょっと説明したいと思います。
下の図を見ていただきたいんですが、
があり、コレステロールの抑制や花粉症の抑制、脂肪燃焼といった何か1つは必ず心当たりがあるようなことに効果が!!
ポリフェノールは「抗酸化作用」や「血液をサラサラ」などの効果があり、ポリフェノールを摂っていないと
・体がサビてしまい、細胞や内臓が老化しシミやシワの原因に。
・太りやすくなる
・花粉などのアレルギーがひどくなる
・口内に最近が増え、口臭の原因に。
といったことも。
漢方としてや、ハーブとしても使われていて、体質改善や認知症への効果も発表されたりと良いことだらけ。
僕自身も1ヶ月くらい前から毎日飲んでいるんですが、寝起きがスッキリしてたり、コレステロール値が先月血液検査した時にかなり下がっていたりと自分自身で効果を感じているのも続けている1つの理由だったりしてるんです。
あと、何より美味しい♪
これって大事ですよね。
飲み方は原液が1に対して水が4の割合で作るとOK!
基本5倍希釈ですね。
僕はソーダで割っていますけど、お湯でホットにしたり、ミルクで割ったりも良いですね。
あとは案外、焼酎で割るのも良いらしいです。(まだやってないですが。)
原液900mlで3000円です。
900mlって言っても希釈するので実際には3.6L作れるってことですね。
最近、どっぷりハマっている「さんざし」を紹介したんですが、なかなか良さそうでしょ?
いや、良いんです!!
サロンでも常時あるわけではないんですが、興味がある方は言ってくだされば仕入れることはできますので、お気軽に♪
いやはや、健康志向でいきたいもんです。
では。
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「今、ここが気になる」、「これからこうしていきたい」など、どんな事でも構いませんのでお聞かせください。
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大阪出身。
20歳で上京。都内数店舗勤務を経験した後、2016年3月に学芸大学駅にTree hair salonをオープン。
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